ONENESS

H.H.G

2018.03.17 H.H.G

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最近はマインドフルネスなど企業などでも時間をとって行われているらしい瞑想。

以前どこかで

“お坊さんは朝ほうきで境内を掃除するときにも瞑想している”

ということを読んで、ふと。

それどころじゃないんですね、

色々な瞑想方法で今この瞬間に在る、ということ。

僕は過去も未来もなく時間というのは存在しない、

今しか存在しないという考え方をしていたので

結構すんなりと、今この瞬間に留まるような瞑想に違和感なく入っていけているような気がしています。

まぁ、ものすごく頻繁にエゴが目の前を颯爽と走り抜けていきますが、、、(笑)

きっちりと愛のある無視で観察しております。

ただ在るだけの自分の存在を感じながら今に留まり、思考を観察する。

深いしおもしろいんです。

奈良公園のとある場所で、読書と瞑想でゆるーい時間を過ごすのが日課です。

またちょっと瞑想とは違う話ですが、

この世のできごとに良し悪しを、善、悪を決定するのは自分自身に他ならず、

この世のできごとにはそもそも良いも悪いもなく、ただ現象として起こる、在るだけということ。

それを良い、悪いとジャッジするのが自分のエゴで、ジャッジする必要がそもそもない。

ただただ起こっていることを観察するだけ、それにはもともと意味などなく、

意味づけするのは自分であってエゴである。

そう考えて生活していると色々と気分も楽に、何事にも動じず、

大抵のことに心が動揺することなく生きていけるのかなと思います。

自分の体験でも、すごく心の在り方、世の中の見方が変わっています。

ただただ起こる、在る、だけです。

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岡本天明氏に降りた神示”日月神事”の次にこちらも。

すごく為になる内容で、身の周りの出来事や人間関係についても納得の内容で、

まだまだ、まだまだ魂を磨かねばと、ただただ。

ありがとうございます。

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で、神示を読んだあとにかなりリアルな話でした(笑)

いち、じゅう、ひゃく、せん、まん…

京って…

政治的は話ですが

色々と深部まで話がいきますのでおもしろかったです。

300人委員会。のトップ。

とにかくお金は怖いんですよ(笑)